脚交亦称足交，通常是指用脚对男性的性器官进行踩、挤、压、夹、揉及摩擦等方式来满足该男性性欲的一种性行为，也有指男性以脚部的脚趾头(代替阴茎)与女性或男性进行形式上的性交，令对方性兴奋或达到性高潮。也有人认为脚交是一种性前的爱抚。

       这种行为不用插入体内，能避免因体液接触而染上性病，也避免了男性的精液射进女性体内而怀孕，属于安全性行为的一种。但是，用脚部直接刺激阴茎，难免会将一些脏物和细菌带到阴茎上致使对方感染，所以脚交时一定要注意清洁卫生。

这里给大家介绍一下

足射功

足射功，为硬功外壮，属阳刚之劲。

一、足射功的功法简介

       足射功，为硬功外壮，属阳刚之劲。

二、足射功的功法修炼原则

        本功法练习过程要由浅入深、从易到难、由慢到快、由轻到重的原则去习练。不可急于求成，要循序渐进。

三、足射功的练习步骤

足射功的第一阶段：

       其练法从易到难，由浅入深。初习时首先掌握好各种腿法及其要领，其动作与散打腿法基本相同，于每日清晨以各种腿法练习空击，初习时，各种腿法空击30次，一月后可增至60次，随功力不断增强，腿法击打次数也随之增多，此阶段需苦练一年，方可小成。在习练时要遵循由慢到快，由少到多，由轻到重的原则进行，循序渐进，刻苦习练，不可松懈。此阶段习练最终目的为掌握好腿法特点及功法运动技巧等。

足射功的第二阶段

       此阶段已掌握腿法技巧与应用，则改为踢沙袋练习法，此法对提高力量有非常显著的效果。初习时，可采用各种腿法技术打击，每天击打沙袋200次，随力量不断增强，半月后增加到300次，一月后可增至500，直至更多。在习练过程中，由开始1个时辰增加到3--4个时辰，数量与时间因人而异，万不可急于求成。要循序渐进，持之以恒，一年后腿功大增。

足射功的第三阶段

       此阶段练习颇苦，将踢沙袋改为踢树桩练习。于每日辰时习练一个时辰，要按照功法训练原则进行，开始时以各种腿法击打树桩30次，随功力不断增强，力量随之增加。

足射功的第四阶段

       此阶段以具备深厚的腿部功力，但还需进一步加深练习。首先习练踢铁砂袋，选一五斤重沙袋，每日以各种腿法踢200次为准，一年后改沙袋为小石块练习，方法与上相同， 三年后可更换为大石块练习，五年后，脚亦可断石裂碑。若达到如此功力，惟须恒字方可。

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