行之有效的补肾壮阳法,一星期见效!!!(转帖)
【图片】男子施,女子受。女子静而得养,男子耗而有失。社会上女性平均寿命都要高于男性。
今天向您推荐一个小方法,一个星期见效。
1、身子平躺在床上双脚掌心合十对齐,脚指与脚跟均要对齐。
2、保持前1的姿势将双脚缓缓尽力靠近肛门,贴肛门越紧越好,贴不紧也可用双手用力将双脚压至肛门处就行,保持此法10-20分钟左右,再放松5-10分钟后再重复做1到2次,当然做得越多次越好。
坚持每天至少练3次左右。不出一星期,练的时间久啦,保证您的腰不再痛啦,再也不再肾虚啦。
晚上睡前练练不吃亏,万一是真的呢!
1,3,5,7楼试试₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛
儒雅随和的籽研 这不是那个还阳卧吗
20031113753 ???
丧疯 undefined
凌霄花 undefined undefined undefined 八段锦 固肾功?
20031113753 这么多见过的?我还以为没几个人信功那
联盟X 话说为什么是男的他
20031113753 想不到有人认识
葱枝乱chan 第一眼看成扶她还有救吗
20031113753 可可可……能没救了
星辰乄 这个是死后做的?
儒雅随和的籽研 对,死者断息一个时辰之内摆出这个姿势,待一盏茶的功夫即可还阳,亲测有效
星辰乄 世间还有此等功法,真是天助我也。
23号 同看成了futa
发到神秘学区开展气功交流吧哈哈哈
爱猫及猫系女子的人型猫科动物 你不是唯一一个——所以我们还有必要救吗?在线等,挺急的。