从上周开始自己每天晚上会写个日记，简单记录一下当天发生的事情，包括灵感或者生活感悟，这距离之前一次写日记大概还是小学那会，从写日记到后来的周记，长大后就再也没碰过，现在忽然上手都不知道格式怎么写了，目前就是简单的按照时间顺序大概记录一下，也不确定自己能坚持多久，毕竟这很临时起意！
大家有常年写日记的也可以分享一下心得，如何才能坚持下去？
PS.前些年在职场遇到过一个同事，他从初中一直写到工作，有次去他家里吃饭，晚上住在那边，睡前他拿出日记本，在本子上开始写起来，我当时好奇他做什么的，他说写日记，这个习惯已经陪伴他很多年了，那时候我才知道真有人在写日记这件事情上坚持下去。
B站上找到一个UP主的分享：《写日记有什么用，日记到底怎么写》其中提到了她自己在用的一个日记框架，我觉得还不错
记录，平凡的生活变得饱满，不记真的会流失忘记
思考，有疑问的，还没答案，跟过去和未来自己交流，这个真的很必要。
复盘，记录自己和别人做错的，可以怎么做更好，经验教训。
成长，自己成功的事，每个月记两件，培养自信心。
视频链接：https://www.bilibili.com/video/BV1dBsmeUEig/
最后于 9小时前
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，原因：
🐏阳了
