扶正固本,他好你也好,

魍鸯 2020-4-2 4107

行之有效的补肾壮阳法,一星期见效!!!(转帖)

【图片】男子施,女子受。女子静而得养,男子耗而有失。社会上女性平均寿命都要高于男性。 

今天向您推荐一个小方法,一个星期见效。 

 1、身子平躺在床上双脚掌心合十对齐,脚指与脚跟均要对齐。 

 2、保持前1的姿势将双脚缓缓尽力靠近肛门,贴肛门越紧越好,贴不紧也可用双手用力将双脚压至肛门处就行,保持此法10-20分钟左右,再放松5-10分钟后再重复做1到2次,当然做得越多次越好。 

 坚持每天至少练3次左右。不出一星期,练的时间久啦,保证您的腰不再痛啦,再也不再肾虚啦。

晚上睡前练练不吃亏,万一是真的呢!

1,3,5,7楼试试₍₍Ϡ(੭•̀ω•́)੭✧⃛

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啧啧
最新回复 (42)
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 2
     undefined本人已逝
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 3
    已试
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 4
    新人首帖,先占3楼为敬
    啧啧
  • 1 5
    这不是那个还阳卧吗
    人类被鸟和花赶走了,只有我被埋葬
  • 欧派兽 2020-4-2
    1 6
    1:管理员给你移区后会显示移到了你之前发帖的区。 2:点击我作为楼主发帖时一楼下的图片签名,可以跳转到站规教程贴。 3:多次水贴水回复会封号哦? 4:不知道回什么的时候就点“里世界专属”,一键随机生成几种回复内容。 5:祝你在里世界玩得愉快!
  • 丧疯 2020-4-2
    0 7
     undefined
    我们都不要成为自己当初最讨厌的人!!!
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 8
     undefined
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 9
    儒雅随和的籽研 这不是那个还阳卧吗
    ???
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 10
    20031113753 ???
    不知道,在气功吧看到的
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 11
    儒雅随和的籽研 这不是那个还阳卧吗
    想不到有人认识
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 12
    儒雅随和的籽研 这不是那个还阳卧吗
    啧啧
  • 凌霄花 2020-4-2
    0 13
     undefined undefined undefined
    八段锦 固肾功?
    给汉化和曾经上香~
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 14
    儒雅随和的籽研 这不是那个还阳卧吗
    五楼试试吧 
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 15
    丧疯 undefined
    加七楼
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 16
    凌霄花 undefined undefined undefined 八段锦 固肾功?
    这么多见过的?我还以为没几个人信功那
    啧啧
  • 联盟X 2020-4-2
    0 17

    f95f071e95cad1c845851f43683e6709c93d51af.jpg

    匡扶汉室!
  • 凌霄花 2020-4-2
    0 18
    20031113753 这么多见过的?我还以为没几个人信功那
    难道不是人均戒撸吧12级?
    给汉化和曾经上香~
  • 联盟X 2020-4-2
    0 19
    话说为什么是男的他
    匡扶汉室!
  • 喀秋莎 2020-4-2
    0 20
    看成了扶她。
    我在上班,别发骚图了。
  • 魍鸯 2020-4-2
    1 21
    联盟X 话说为什么是男的他
    哈?谁知道呢
    啧啧
  • 0 22
    20031113753 想不到有人认识
    应该是蛮有用的,在很多地方看到过这个
    人类被鸟和花赶走了,只有我被埋葬
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 23
    啧啧
  • 葱枝乱chan 2020-4-2
    0 24
    第一眼看成扶她还有救吗
    我在思考焰火的事,像我们生命一般的焰火
  • 星辰乄 2020-4-2
    0 25
    儒雅随和的籽研 这不是那个还阳卧吗
    这个是死后做的?
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 26
    葱枝乱chan 第一眼看成扶她还有救吗
    可可可……能没救了
    啧啧
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 27
    20031113753 可可可……能没救了
    你可能需要——《房中术》
    啧啧
  • 1 28
    星辰乄 这个是死后做的?
    对,死者断息一个时辰之内摆出这个姿势,待一盏茶的功夫即可还阳,亲测有效
    人类被鸟和花赶走了,只有我被埋葬
  • 魍鸯 2020-4-2
    0 29
    学名——死去活来桩 
    啧啧
  • 星辰乄 2020-4-2
    0 30
    儒雅随和的籽研 对,死者断息一个时辰之内摆出这个姿势,待一盏茶的功夫即可还阳,亲测有效
    世间还有此等功法,真是天助我也。
  • 0 31
    星辰乄 世间还有此等功法,真是天助我也。
    的确如此,祝道友早日修成正果
    人类被鸟和花赶走了,只有我被埋葬
  • 0 32
     undefined
    要做个听神明大人话的好孩子哦
  • 23号 2020-4-2
    0 33
    同看成了futa
    懒货一枚。。。
  • 阿耎 2020-4-2
    0 34
     undefined
    生活在死海的至咸咸鱼~
  • 0 35
    23号 同看成了futa
    你不是唯一一个——所以我们还有必要救吗?在线等,挺急的。
    这个人很喜欢猫,很想养两只狸花猫。
  • 0 36
     undefined
    生活就是为了麻衣学姐!
  • 娃哈哈A蒂盖 2020-4-3
    0 37
    不如吃参茸鞭丸
    这身体也好这心也好,早就支离破碎了啊
  • 庸者 2020-4-3
    0 38
    他好你也好,他不好你跟别人好
    英雄的起点,只是一个怀揣梦想的少年。
  • tuhou 2020-4-3
    0 39

    发到神秘学区开展气功交流吧哈哈哈

    最后于 2020-4-3 被tuhou编辑 ,原因:
    降魔
  • IXVIIIIX 2020-4-3
    0 40
    undefined
    Hamster
  • 老八 2020-4-3
    0 41
    啧啧啧
  • 23号 2020-4-3
    0 42
    爱猫及猫系女子的人型猫科动物 你不是唯一一个——所以我们还有必要救吗?在线等,挺急的。
    没必要,这样挺好 undefined
    懒货一枚。。。
  • Kimiz 2020-4-3
    0 43
    嘶,看成了扶她固定
    永远的18岁!
    • ACG里世界
      44
          
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