蛙跳后遗症

魔幻情趣阿文 2022-9-17 3826

我9月就要体质抽测了

实心球、跳绳、跳远都过了

就15米折返跑和蛙跳没过

 

昨天放学为了练习蛙跳

跳了一路

(不顾别人的眼光但我起码要及格)

回家后

报应总是要来的

啊啊啊我的腿

大腿直接痛死

(我觉得办个残疾证都行了)

 

打狙少年不会梦到牛战士
最新回复 (21)
  • 某块面包 2022-9-17
    2 2
    tmd,我体测直接废了,一千米十分钟没跑完/五十米二十多秒/立定跳远唯一一个跳不过一米的 ,但又上网课了
    我想玩手机……
  • 魔幻情趣阿文 2022-9-17
    0 3
    某块面包 tmd,我体测直接废了,一千米十分钟没跑完/五十米二十多秒/立定跳远唯一一个跳不过一米的 ,但又上网课了
    现在碰一下都疼
    打狙少年不会梦到牛战士
  • 某块面包 2022-9-17
    0 4
    魔幻情趣阿文 现在碰一下都疼
    我懂,上个月把膝盖磕了现在还没完全好
    我想玩手机……
  • 魔幻情趣阿文 2022-9-17
    0 5
    某块面包 我懂,上个月把膝盖磕了现在还没完全好
    加我q吧
    打狙少年不会梦到牛战士
  • 秋秋人 2022-9-17
    0 6
    我下周一体测,有引体向上
    Ciallo~(∠・ω< )⌒☆​
  • 天华 2022-9-17
    1 7
    我高中和大学体育课代表都是我哥们,所以都是随我填
    这个人甚至木的签名
  • 天华 2022-9-17
    0 8
    或者准确来说是有求于我
    这个人甚至木的签名
  • Igarashi 2022-9-17
    0 9
    紧急避孕
    不只要活着,更要活下去。
  • 魔幻情趣阿文 2022-9-17
    0 10
    天华 我高中和大学体育课代表都是我哥们,所以都是随我填
    哈哈
    打狙少年不会梦到牛战士
  • ω 2022-9-17
    0 11
    你可以做一些拉伸运动以后再蛙跳。我以前练足球的时候,每天都要蛙跳训练,然后我都是做深蹲缓解的。
    压力好大
  • 企鹅三三 2022-9-17
    0 12
    做完运动之后记得拉伸哦(≖ᴗ≖)✧
    会有喜欢派对的企鹅吗?|ω・`)暗中观察
  • 某块面包 2022-9-17
    0 13
    企鹅三三 做完运动之后记得拉伸哦(≖ᴗ≖)✧
    说句不合群的(
    我做完运动最爱躺着(如果长跑之类的是走两步之后躺着
    即使我知道这种做法容易猝死(
    我想玩手机……
  • 企鹅三三 2022-9-17
    0 14
    某块面包 说句不合群的( 我做完运动最爱躺着(如果长跑之类的是走两步之后躺着 即使我知道这种做法容易猝死(
    拉伸可以减少酸痛
    这样运动完了第二天也不会浑身酸痛
    不过我运动完了也想趴着_(¦3」∠)_
    会有喜欢派对的企鹅吗?|ω・`)暗中观察
  • 欧派兽 2022-9-17
    1 15
    奖励一级精华,加油
    1:管理员给你移区后会显示移到了你之前发帖的区。 2:点击我作为楼主发帖时一楼下的图片签名,可以跳转到站规教程贴。 3:多次水贴水回复会封号哦? 4:不知道回什么的时候就点“里世界专属”,一键随机生成几种回复内容。 5:祝你在里世界玩得愉快!
  • 涙がtears 2022-9-18
    0 16
    实心球是啥项目
    北纬三十度的黑
  • 魔幻情趣阿文 2022-9-18
    0 17
    企鹅三三 拉伸可以减少酸痛 这样运动完了第二天也不会浑身酸痛 不过我运动完了也想趴着_(¦3」∠)_
    大腿还感觉酸
    打狙少年不会梦到牛战士
  • 魔幻情趣阿文 2022-9-18
    0 18
    涙がtears 实心球是啥项目
    不知道怎么说,但是实心球要求真tm多
    打狙少年不会梦到牛战士
  • 溯w 2022-9-18
    0 19
    涙がtears 实心球是啥项目
    类似于铅球 不过实心球需要双手举过头顶扔 铅球单手 姿势不同
    好好生活~
  • 溯w 2022-9-18
    1 20
    涙がtears 实心球是啥项目
    想当年我铅球只扔到了离我不足一米的。。。
    沙坑边上 甚至都没进沙坑
    好好生活~
  • 123数与ABC的歌 2022-9-23
    1 21
    看成跳蛙,寻思炉石酒馆瞄一眼
    这个人很懒,什么也没有留下!
  • 冷泉法克斯 2022-11-1
    0 22
    蛙跳什么的我还好,但是我现在一千米跑完大脑会因为缺氧感到晕沉
    信仰是为了虚幻之人
    • ACG里世界
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