前几天和网友讨论起抗痘经历，不少人到了30多岁还在长。好了的地方又复发，没完没了。最可怕的是好了还有痘疤，真的是严重打击自信心。所以想开个帖子和大家分享一下我的经验啦！

先说自己，经验有那么几条：

1）一定要早睡啦，晚睡两天内必长，跑不掉

2）每天至少洗两张脸，早晚一次。长痘的基本都是油性肌肤，有可能一次洗不干净还是油腻腻的，洗完一次擦干再洗一次。不搓脸，会伤皮下组织

3）别想着洗脸干净了就不会长痘了哦，长痘的统统都是皮脂腺旺盛+角质代谢不正常，定期用水杨酸去角质很重要

4）有病就投医，皮肤科主治医生个个都比美容院厉害哦。遵照医嘱，医生都不会害你（西医）

5）明明十来块的药膏擦上去就有用，为什么还迷信外面那些对治疗最没用的保养品呢。吃药擦药就能好。

6）不要想着痘痘一两天就可以治好，要坚持，没有三四个月的坚持治疗，是看不见明显效果的。

2019/8/10

再更新一点吧！

痘是恰药恰好的，用过的药还不少。有外用有内服有平时保养用的。

最早最早用的是外用擦的维胺脂维E软膏，感觉有点用吧，平时长10颗擦了之后一两颗的样子。这玩意还有光敏性，早上擦了会迅速变脸黑。

后面尝试了进阶的口服药，内服维胺脂+外用抗生素（夫西地酸），抗生素用起来是一擦一个消炎，半天就不红肿了。但是痘还是在少量在长，吃了三个月吧，痘是得到了控制，而且吃药之后长得痘都没有留疤，哎要是早几年吃药什么疤痕都没有就好了。

上面的吃完三个月左右又以为没有坚持的关系，我停药了年半左右，后面以为上了大四有毕设论文的关系，痘痘又伴随着压力的上升重新出现在脸上。当时碰巧刚和女友分数，情绪非常不好，下巴一堆囊肿型痘痘不用一周就全长满了。后面找了校医，开了异维A酸口服20mg/d（千万别自己在无医生指引下服用）。吃了三天左右，脸上就一滴油都不出了，身体也很干，后面嘴角还裂了（555剧痛），唇膏也得安排上（超多副作用，有兴趣可以自己搜索，千万别自己尝试）。现在大概是吃了7个月左右吧，基本上一颗痘都没有（开心）。

最后求个收藏什么的吧（年轻人想要社交），里世界年轻人挺多的，希望能帮到大家解决到脸上问题找回自信吧

（欧派兽可不可以在本帖“喵”一声，秋梨膏！）