我不能死，因为我不能让未来手中的病人轻易死去。

得了抑郁症也不一定回想自杀吧，多看看番就好了( ॑꒳ ॑ )

真理之音 因为胆子小

胆子小是真的，一开始觉得跳楼简单，吧嗒一下就没了，但是一想万一残废了就躺一辈子的床和轮椅，有点惨
要不跳河吧，但是水里面窒息，据说很难受而且要好几分钟
要不上吊吧，但是据说会吐舌头还是失禁
哇，那还是算了吧

rollnut 得了抑郁症也不一定回想自杀吧，多看看番就好了( ॑꒳ ॑ )

看番是真的一种治疗方式呢

好真实啊

这真提莫的真实。。。

抑郁症本身并不会导致患者死亡，研究发现抑郁症患者的死亡率，会比正常人的死亡率要高出数倍甚至是十数倍，多是因为抑郁症患者可能会有自伤、自杀的行为，导致身体的残疾、器官的损伤还有死亡。抑郁症的死亡率目前还没有明确的统计，我国的抑郁症患者大概有2亿，在这2亿的抑郁症患者中，大概有10%-20%的重度抑郁的患者，重度抑郁的患者，往往他们会有强烈的想死或者自杀的想法，甚至是一次以上自杀未遂的经历，自杀成功可能会占到一半，抑郁症死亡率可能也会有10%左右。
转自百度

还有，抑郁症最麻烦的不仅是自杀之类的悲观念头，而是这病很难治好！(病因不明确。。。)没错，最麻烦的是这病难治！(即使你能将注意力转移治动漫之类的活动，但抑郁症是睡觉时都会在心理唤发悲观念头，继而失眠)并且还会复发，得病的人还多。
希望大家能积极看待生活了，看番也不错，至少可以转移下注意，提起精神了。

革子令 还有，抑郁症最麻烦的不仅是自杀之类的悲观念头，而是这病很难治好！(病因不明确。。。)没错，最麻烦的是这病难治！(即使你能将注意力转移治动漫之类的活动，但抑郁症是睡觉时都会在心理唤发悲观念头，继而失眠) ...

是挺麻烦的，不过久病成良医，现在更大的问题是人格有点分裂

总之不要小看抑郁症
虽然知道大家心理素质强大，对生活会保持乐观
但是，抑郁症不仅仅是说要自杀(至于通过形式自杀来争取注意力的小屁孩，呵呵)
而是对生活保持绝望，不认可
对身边的事物持冷漠，不理彩
身体无力，愧乏
持久时间长
才算是抑郁症
有时候你叫个患抑郁症的人看番，也要看他会不会提起兴趣了。
总之，大家真有抑郁症，需要注意。抑郁症的病因不仅同心理有关，而是多因素引起的。感觉身体有事一定要看医生了。

黑色蚂蚁 是挺麻烦的，不过久病成良医，现在更大的问题是人格有点分裂

抱歉，如果你真的患有抑郁症我无能为力。
推荐去医院做个测试，检查为好。
人格分裂？那么可能是燥抑症了
总之，先保持好乐观的心态
好好休息，如你所说一般，做些喜欢的事，看看番剧之类的也好

革子令 总之不要小看抑郁症 虽然知道大家心理素质强大，对生活会保持乐观 但是，抑郁症不仅仅是说要自杀(至于通过形式自杀来争取注意力的小屁孩，呵呵) 而是对生活保持绝望，不认可 对身边的事物持冷漠，不理 ...

以前有不是重度的，现在自己好了
自残的不一定是抑郁症，抑郁一定会自残

革子令 抱歉，如果你真的患有抑郁症我无能为力。 推荐去医院做个测试，检查为好。 人格分裂？那么可能是燥抑症了 总之，先保持好乐观的心态 好好休息，如你所说一般，做些喜欢的事，看看番剧之类的也好

好久好久了，起码这两年一点都不想自杀，甚至怕死的很
总的来说没必要道歉，甚至我还有点自豪感

而且就当时低情绪时候的许多哲学上的问题，我都在当时思考了好久
然后得到我自己认可的答案
这可不是白白的抑郁呢

真理之音 以前有不是重度的，现在自己好了 自残的不一定是抑郁症，抑郁一定会自残

可能小时候怕疼怕的要死，对于疼痛一直有阴影，对身体没什么自残举动
对精神倒是挺严重的

真理之音 抑郁症会让不好事情每天都会浮现一遍，不会停止，不会理会你在做什么，也不会看时间

我记得在这个状态的时候，会自我认可
既：承认当时的我   蠢，承认当时的我   笨
然后思考如果是现在的我会如何，如果最完美的应对是什么
然后进行脑内模拟，俗称yy

好像之后还有几个过程
总之最后我得出结论，没有之前的我蠢，就没有现在的我
没有现在的我，又不会产生后悔的情绪
于是出现矛盾，既时空悖论
那么只要现在的我，肯定以前的我，认可以前的我虽然蠢但是对现在的我起到一定的反省作用，是有价值的
那么就不会后悔

真理之音 以前有不是重度的，现在自己好了 自残的不一定是抑郁症，抑郁一定会自残

感觉刚才表述的不太清楚
抑郁症是难以根治
也就是说，即使好了，但还会复发，或许有残留的证状
或者转为慢性
总感觉复杂了。

真理之音 两个抑郁症的人对话会产生共鸣，会出现感同身受的状态，精神会十分不稳定

还是需要一个精神上的依靠
起码我活着很有目标性
只要某个朋友活着，我就还不能死，因为我死了他会难过，就算只有一秒钟，他依然会难过

革子令 真理之音 以前有不是重度的，现在自己好了 自残的不一定是抑郁症，抑郁一定会自残 感觉刚才表述的不太清楚抑郁症是难以根治也就是说，即使好了，但还会复发，或许有残留的证状或者转为慢 ...

我个人更倾向于把抑郁当成
自身更需要认同感，对周围环境的更加敏感，更容易情绪低落，更容易沮丧
更容易想得多（指事物往坏的打算发展）更容易否定自己
然后我就针对的
对自己认同，自己需要自己，自己鼓励自己，自己思考解决问题（指不希望任何人帮助）
自己肯定自己
然后有点人格分裂了，我真是人才

一个结果往往是多个因导致的，会得抑郁症也一定是前半生的不如意促成的，我要说这些不是说抑郁症多厉害，而是想说这东西根治不了，也改变不了。
因为你的前半生已经过去了，既然抑郁是注定的了，那真的很难根治，只是病的轻重问题了。
其实不论轻重都不会导致自杀，因为人的内心是有调衡能力的，就好像古时会要人命的感冒，如今不吃药你也能挺过去，你可以说是疫苗，可以说是如今时代先进，甚至可以说我们进化了，但其实归根究底，只是我们的身体和心灵适应了这个扯淡的世界。
先天性并不是反例，因为天生神经病的人才最开心呢，他怎么会抑郁呢。
当你寻死时，你的大脑会第一个不同意，它会为你播放你前半生所有的眷恋和不舍，然后去鼓动心脏一起劝你，最后你的血液也会为心碎，企图挽留你。
甚至你如今回想，在你自杀时，这个世界都在默默给予你一点点的鼓励和希望，不信去回想，在你想自杀时，映入眼帘的是什么，而你后悔后，让你回头的又是什么？
所以仅仅抑郁，不能促成自杀，仅仅说抑郁会促成自杀都是只看结果而不看过程的笨蛋。

绝望才会。
当你失去对你时下在做的惟一的事情的温度时，当你意识到自己已经逐渐偏离生活的轨迹而无法回头时，甚至当你逐渐意识到自己已被世界忽略时，就再也不会接受别人甚至世界给予你的温柔，因为你知道，这时的你再回头，迎接你的还是绝望。
所以自杀，任何人的理由都不同，但最终的目的都惊人的相似，那就是“到此为止吧”。
就好像太宰治说的那句话：生而为人，我很抱歉。

抑郁是前半生的果，改变不了，能做的，就是坚强，坚强，再咬牙坚强一次，直到有一天，能淡然回首往事，泰然回忆过去，欣然与他人分享自己的那点事儿，在那一个，你便战胜了伴随了你可能半生的敌人。
但时光的魔力是会让你的以后经历中不断出现那些敌人的影子，即使这般，也请给自己打气。
能战败他一次，又怎么不能战他第二次呢？

星辰乄 一个结果往往是多个因导致的，会得抑郁症也一定是前半生的不如意促成的，我要说这些不是说抑郁症多厉害，而是想说这东西根治不了，也改变不了。 因为你的前半生已经过去了，既然抑郁是注定的了，那真的很难根治， ...

前半相同观点，后半不同观点
绝望是因为希望
战败一次又不一定能战败第二次
出门买零食去了，拜

个人的一点建议：
前两年有过轻度抑郁的情况，干什么事都提不起精神，而且生活中莫名很悲观。
用中二一点的话形容：“我所接触的一切都在向着扭曲黑暗的方向倾倒，我对此无比清楚，但心灵和意志却十分无力。”

当时所做的一切就是坚持一个好的心态，哪怕不好也要给自己一盏灯；
经常给自己灌输积极地想法，让自己活跃起来；
以及给自己简单的目标，获得成就感。

以及适当地麻醉自己（娱乐也好，看书旅游听歌也好，出去跑步也好），努力逃脱——哪怕是假装逃脱那种令人窒息的境地。

可能只是浮于表面的假象，但在那种时候，即便是假象也要利用起来。如果觉得太假，那就不要在乎假象，只关注对自己有用的部分。
为摆脱那种压抑的感觉，一切有可能的、且不伤害别人和自己的方式都要积极尝试。

麻醉、逃离、重建

积极不是一个单纯的目标，需要把这种感觉融入到生活里去。
抑郁期间这点可能有些吃力，但这是一条拯救自己的道路。
如果积极是一个很难达成的目标，那至少让自己能对自己笑一笑。

希望这点经历能帮到需要帮助的人。

爱猫及猫系女子的人型猫科动物 个人的一点建议： 前两年有过轻度抑郁的情况，干什么事都提不起精神，而且生活中莫名很悲观。 用中二一点的话形容：“我所接触的一切都在向着扭曲黑暗的方向倾倒，我对此无比清楚，但心灵和意志却十分无力。” ...

啊，我抑郁快好了，真的快好了
就是人格有点分裂，有抑郁的人格已经封印起来了
现在的人格超怕死，超怕死，超怕死

爱猫及猫系女子的人型猫科动物 个人的一点建议： 前两年有过轻度抑郁的情况，干什么事都提不起精神，而且生活中莫名很悲观。 用中二一点的话形容：“我所接触的一切都在向着扭曲黑暗的方向倾倒，我对此无比清楚，但心灵和意志却十分无力。” ...

摘花有答案了记得告诉我，我坚信是C

黑色蚂蚁 前半相同观点，后半不同观点 绝望是因为希望 战败一次又不一定能战败第二次 出门买零食去了，拜

绝望是因为看不到希望，而非源于看到过希望。
“没有翅膀的龙，在地狱里仰望天堂。”——辰东《长生界》
但老石龙并没有给我绝望的感觉，那场战役中慷慨赴死的瞬间，他是带着希望的。
哪怕身处炼狱，心中犹有天堂。

爱猫及猫系女子的人型猫科动物 绝望是因为看不到希望，而非源于看到过希望。 “没有翅膀的龙，在地狱里仰望天堂。”——辰东《长生界》 但老石龙并没有给我绝望的感觉，那场战役中慷慨赴死的瞬间，他是带着希望的。 哪怕身处炼狱，心中犹 ...

名人说过的话太多了
俗话说：好马不吃回头草；可俗话又说：浪子回头金不换!
俗话说：兔子不吃窝边草；可俗话又说：近水楼台先得月!
俗话说：宰相肚里能撑船；可俗话又说：有仇不报非君子!
俗话说：男子汉丈夫,宁死不屈；可又俗话：能屈能伸才是大丈夫！
问题来了，怎么看待

嘛~
所以在我看来绝望也不过是一种态度而已


就想以前小时候老妈说晚上吃红烧肉，对此很期待，然后老妈忘记买了，对此感到失望
若不对此期待，自然谈不上失望
（比如老母说晚上吃白米饭，这有啥可期待的哟，自然吃饭也行吃面也行）

黑色蚂蚁 看番是真的一种治疗方式呢

我看错成里番治愈了……

联盟X 我看错成里番治愈了……

偶尔也可以治愈一下嘛（肉体和精神）

联盟X 我看错成里番治愈了……

抑郁会失去性♂趣，能看里番说明性♂趣浓厚
治疗好方法

一笑

都是大师呢