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问一个问题

故事源于灰烬 2020-9-4 12943

各位肥肥有没有什么好办法助眠

最新回复 (16)
  • 千矢~ 2020-9-4
    2楼
    物理办法
  • 3楼
    喵呜的物理催眠[em_47]
  • yu1324 2020-9-5
    4楼
    [em_2]
  • 欧派兽 2020-9-5
    5楼
    吃褪黑素
  • 稀里糊涂 2020-9-5
    6楼
    玩手机....玩累了自然就困了💤
  • 星辰乄 2020-9-5
    7楼
    我睡眠也不好，医院给我开的是安眠养神，还有治精神衰弱的药。
  • 11235813 2020-9-5
    8楼
    找点白噪音的纯音乐（雨声啊什么的），或者找点正经点的asmr
  • 喀秋莎 2020-9-5
    9楼
    撸一管就睡着了。
  • 破碎の流光 2020-9-5
    10楼
    α波音乐我觉得挺助眠的
  • 布诺多 2020-9-5
    11楼
    香蕉+热牛奶
  • 云淡风清 2020-9-5
    12楼
    找点雨声或波浪冲刷声的纯音乐试一下
  • 冷泉法克斯 2020-9-5
    13楼
    先冲一发再说
  • 14楼
    undefined
  • 傲宇 2020-9-6
    15楼
    搂抱枕睡觉，印着最喜欢的人的照片，不限次元
  • 存折儿 2020-9-6
    16楼
    喀秋莎 撸一管就睡着了。
    这个方式第二天亢奋一会就会疲惫，别问我为什么知道[em_52]
  • ahajah 2020-9-6
    17楼
    睡前来杯热牛奶
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